널담쿠키1 널담 고단백 저당 다크초코아몬드 & 딸기마카다미아 르뱅쿠키 다이어트 간식 리뷰 요즘 편의점에서도 고단백 저당 간식이 많아졌다는 사실, 알고 계셨나요? 다이어트 중이지만 군것질 욕구는 참기 어렵고, 그럴 때 선택할 수 있는 간식이 바로 널담의 고단백 저당 르뱅쿠키입니다.고단백, 저당이라는 키워드를 내세운 이 제품이 과연 맛과 건강을 모두 챙겨줄 수 있을지, 실제로 먹어본 후기를 정리해 보았습니다.목차1. 저당이 중요한 이유2. 다이어트 간식 선택 기준3. 널담 르뱅쿠키 다크초코아몬드 & 딸기마카다미아 리뷰4. 마무리 하며1. 저당이 중요한 이유다이어트 중 ‘당’을 줄이는 이유는 단순히 칼로리를 줄이기 위해서만은 아닙니다. 설탕과 같은 단순당은 혈당을 빠르게 올려 인슐린을 자극하고, 이로 인해 지방 축적을 가속화할 수 있어요.또한 당을 많이 섭취하면 쉽게 피로하고, 식욕이 더 증가하는.. 2025. 6. 6. 이전 1 다음
